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胃痛胃胀是怎么回事?

来源:伊宁博爱医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  伊宁博爱男科医院专家表示胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症,也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。胃胀多见于胃肠道内气体排出障碍、食物发酵。

  从中医理论来讲,胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑,使胃气不能正常和降,气机停滞于胃脘而形成的。胃痛,多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑,常与肝脾等脏有密切关系,胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。

  从西医方面来说,胃痛胃胀的出现与下面几个方面相关:

  1、精神因素:当一个人长期处于神经紧张状态是很容易出现胃胀的表现。特别是现在这种快速发展的社会,由于这种快节奏的时代,人们为了能够赶上这种节奏不得不加快自己的步伐。因此也就导致了各种压力、忧虑、生气等,这些都是直接影响人们生理功能就是肠道功能的异常。因此大家一定要记得保持一种愉悦的心态是对身体很有益的。

  2、饮食习惯:由于生活发生了巨大的变化,人们的饮食习惯也同样有了大幅度的改变。人们由于经受不了美食的诱惑,因此由于饮食不卫生导致有些病菌于肠道中产生毒素,吃的太油腻、太快等使得消化不良等出现了胃胀等胃肠疾病的症状。

  3、疾病因素:很多临床上有浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等疾病的患者通常会表现出恶心、胃胀、食欲不振等表现。

  4、其他原因:人们生活中由于生活作息不正常、饮水量太少、纤维素摄入过少、手术后胃络损伤等都有可能导致胃胀现象。

  出现胃痛胃胀要怎么办?

  1、饮食调理:饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配,平时多吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。避免刺激性食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,容易刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损;另外也要少吃酸性食物如凤梨、柳丁、桔子等。

  2、要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。

  3、注意冷暖:有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷,感到胃部不适,可及时饮用石潭秋胃崧茶,可以帮助健养脾胃。

  

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