0999-8985028
当前位置: 网站首页 > 健康科普 > 专家访谈 >

六个保护男人前列腺的健康方法盘点

来源:伊宁博爱医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  核心提示: 前列腺是男人健康最危险的部位之一,常常亮出健康警报。因此平时要做好保护前列腺的工作,戒烟戒酒、多喝水、不憋尿、避免久坐、熬夜、合理安排性生活、注意清洁卫生、避免摩擦等。另外如果平时出现前列腺疾病一定要及时去医院治疗,以免耽误病情造成更大的危害。

  前列腺是男人的生命腺,也是危害男性健康的一大病患,发病率还是挺高的,有些男人出现前列腺疾病碍于面子总是拖延治疗,以致于耽误最佳治疗时机,导致病情加重。生活中想要避免前列腺疾病的发生就要做好自我保健工作。那么如何保护前列腺呢?今天给大家分享六个保护前列腺健康的方法。

  一、戒烟戒酒:要想保护好前列腺,戒烟酒酒是必须的,因为辛辣食物可以扩张血管,血管的通透性会增强,这样会使有炎症的前列腺组织充血水肿,最终刺激尿道导致出现排尿不畅或尿频尿急的情况,严重的会伴随局部胀痛,好多男性压根不注意这些,认为只要不出现不适症状,喝点酒就没事,这种观点是极其错误的。

  二、多喝水、不憋尿:多喝水排尿次数就会增加,浓度高的尿液会对前列腺产生刺激,时间久了会对前列腺组织产生危害,而多喝水会有效稀释尿液浓度。因此千万不能养成憋尿的习惯,多喝水、不憋尿才能保护好前列腺组织。

  三、避免久坐、熬夜:久坐会导致前列腺充血引发炎症,熬夜会使人体免疫力低下导致前列腺炎症复发。因此要想保护好前列腺就不要久坐,也不要熬夜。

  四、合理安排性生活:有些人认为一旦出现前列腺就要禁止性生活,这种观点是错误的,其实适当的性生活不但不会加重病情还有利于病情恢复,需要注意的是不能性欲过度。

  五、注意清洁卫生:如果男性不注意私处卫生,局部细菌会乘虚而入导致前列腺炎、前列腺肥大等,因此要注意私处卫生。

  六、避免摩擦:会阴部摩擦会加重前列腺症状,因此平时穿裤子的时候不要穿太紧的裤子,以宽松、舒适为主。

  以上这6种方法都可以保护前列腺,男性朋友在自己了解的同时也可以分享给自己的朋友。前列腺炎虽然不是什么大病,但是延误治疗可能引起并发症,因此出现前列腺疾病的时候一定要选择专业正规医院及时治疗。

阅读完本文后,如果还有其它问题,您可以

在线咨询在线问诊

关注官方微信

【伊宁博爱医院官方微信订阅号】

温馨提示:倘若您想了解更多关于伊宁博爱的最新信息,您可以拔打客服热线 : 0999-8985028;提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康。