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早孕反应的饮食禁忌介绍

来源:伊宁博爱医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  我们大家都知道,怀孕对于整个家庭来说无疑是一个天大的好消息,日常生活中,有很多夫妇为了拥有自己的宝宝,付出了很多的努力。我们大家都知道,十月怀胎是一件非常不容易的事情。尤其是在怀孕初期,孕妇是非常辛苦的。下面就为大家介绍一下早孕反应的饮食禁忌有哪些。

  1)避免辛辣、特殊气味、油炸及脂肪类的食物。

  2)禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等,应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。

  3)菠菜 ,人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做怀孕期间预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。怀孕后体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

  4)久存的土豆 ,土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个妇女怀孕后食用会出现异常,但孕妇还是忌吃为好。

  5)罐头食品, 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇怀孕食入过多则对健康不利。

  6)桂圆、荔枝:性温热易致胎热,就忌吃。

  7)腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。

  上面的文章主要为我们大家介绍了早孕反应的饮食禁忌有哪些,看过上文的相关介绍之后,我们了解到,孕妇在早期应当尽量少食用辛辣、油炸及脂肪类食物。除此之外,孕妇还应当少吃菠菜,因为菠菜中含有草酸,草酸会影响人体对锌和钙的吸收。

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